CONFORT EN VOYAGE : MINIMISER LES EFFETS DU JET-LAG

CONFORT EN VOYAGE : MINIMISER LES EFFETS DU JET-LAG

La traversée de plusieurs fuseaux horaires Zanzibar, Tahiti, Rio De Janeiro…. des noms qui nous font rêver, mais qui sont synonymes de « bout du monde » et indubitablement de « jet lag ». Pour ne pas trop perturber notre horloge biologique, voici quelques astuces pour...